تجميد اللفت
تجميد
الفراولة المجمدة
التوت المجمد
البرقوق المجمد
كوسة مجمدة
فلفل مجمد
تجميد الفطر
تجميد الخضر
تجميد الملفوف
تجميد اللحوم
تجميد الخضار
تجميد الأسماك
تجميد الشبت
تجميد الفاكهة
تجميد التوت
اللفت المخلل
البصل
اللفت
بصلة
كيفية تجميد اللفت
فئات: تجميد
قبل حوالي 100 عام، كان اللفت هو الطبق الرئيسي على المائدة تقريبًا، لكنه أصبح الآن غريبًا تقريبًا. وعبثا تماما. بعد كل شيء، يحتوي اللفت على الحد الأقصى لعدد العناصر ذات الخصائص المضادة للسرطان والسكريات القابلة للهضم بسهولة، والتي لا غنى عنها في النظام الغذائي. يعد تجميد اللفت طوال العام أمرًا سهلاً للغاية، وأسهل من تجميد اللفت المطهو على البخار.