هريس البروكلي

هريس البروكلي: وصفات لعمل هريس البروكلي للأطفال والكبار - طرق طبخ البروكلي المهروس

فئات: هريس
العلامات:

أصبح البروكلي، وهو جميل جدًا في الشكل واللون، يتمتع بشعبية متزايدة. وليس من المستغرب، لأن نورات هذه الخضروات مفيدة للغاية. يستخدم البروكلي على نطاق واسع في التغذية الغذائية وتحظى بتقدير الأمهات اللاتي يبدأن بإطعام أطفالهن حتى عمر عام واحد من مهروس الخضار. اليوم سنتحدث على وجه التحديد عن هريس البروكلي، وننظر في القواعد الأساسية لاختيار البروكلي وكيفية طهيه.

اقرأ أكثر...

ننصحك بقراءة:

كيفية تخزين الدجاج بشكل صحيح