نيلما مملحة قليلاً
سمك السلمون الوردي المملح قليلا
ملفوف مملح قليلاً
سمكة حمراء مملحة قليلاً
الكبلين المملح قليلاً
الجزر المملح قليلا
سمك مملح
الرنجة المملحة قليلا
باذنجان مملح قليلاً
الفطر المملح قليلا
كوسة مملحة قليلاً
خيار مملح قليلاً
طماطم مملحة قليلاً
الثوم المملح قليلاً
نيلما مملحة
ملفوف مملح قليلاً
الجزر المملح قليلا
نيلما
نيلما مملحة قليلاً - وصفة بسيطة للتمليح اللطيف
فئات: تمليح السمك
نيلما هي واحدة من أصناف الأسماك التجارية القيمة، وهذا ليس عبثا. لحم نيلما غني بالدهون والأحماض الأمينية، ومع ذلك فهو يعتبر غذائيًا ومنخفض السعرات الحرارية. يمكن تناول نيلما المملحة قليلاً، الوصفة التي ستقرأها أدناه، على الأقل كل يوم، دون الإضرار بشخصيتك.